Felnőttkori ADHD: jelek és diagnózis
Felnőttkorban az ADHD gyakran szétszórtságként, halogatásként, időgazdálkodási nehézségként, belső nyugtalanságként és impulzivitásként jelentkezik. Diagnózist pszichiáter vagy klinikai szakpszichológus adhat részletes vizsgálat alapján; a kezelés gyógyszert, pszichoedukációt és terápiát is magában foglalhat.
Gyakori jelek
- Krónikus halogatás és késés
- Nehéz befejezni a feladatokat
- Elfelejtett határidők, elkallódó tárgyak
- Belső nyugtalanság
- Impulzív döntések
- Hiperfókusz az érdekes témákon
Diagnózis
Egy online teszt nem diagnózis. A vizsgálat interjúból, kérdőívekből és a gyerekkori tünetek feltárásából áll.
Mi segít?
- Pszichoedukáció: megérteni a saját működést
- Kognitív viselkedésterápia, ADHD-coaching
- Pszichiáter által javasolt gyógyszeres kezelés
Gyakori kérdések
Kialakulhat ADHD felnőttkorban?
Nem, az ADHD gyerekkorban kezdődik, de sokan csak felnőttként kapnak diagnózist.