Mennyibe kerül a párterápia?
Egy párterápiás ülés Magyarországon általában drágább, mint az egyéni: jellemzően 20 000–30 000 Ft alkalmanként, mert hosszabb (60–90 perc), és a szakember két emberrel dolgozik egyszerre.
Mitől drágább a párterápia?
Az ülés gyakran hosszabb, és a párterapeuták többsége külön módszerspecifikus képzést végzett (pl. érzelemfókuszú párterápia, Gottman-módszer).
Hány alkalom kell?
Sok pár 8–20 alkalom alatt ér el érdemi változást, de ez erősen függ attól, mióta tart a konfliktus. Az ülések eleinte általában hetente vagy kéthetente vannak.
Mikor érdemes elkezdeni?
- Ha ugyanazon veszekszetek újra és újra
- Ha eltávolodtatok, és nem tudtok beszélgetni
- Hűtlenség vagy bizalomvesztés után
- Nagy döntés előtt (gyerek, költözés, válás)
Ha a párod nem akar jönni
Egyéni terápiában is lehet dolgozni a kapcsolaton. Sokszor ez a lépés hozza el, hogy később a másik fél is csatlakozzon.
Gyakori kérdések
Lehet online párterápiára járni?
Igen, sok párterapeuta dolgozik online is. Fontos, hogy mindketten nyugodt, zavartalan helyen legyetek.
A párterápia célja mindig a kapcsolat megmentése?
Nem. A cél a tisztánlátás; néha ez a közös folytatás, néha a kíméletes elválás.