Docsa Pálma
Docsa Pálma
Tanácsadó szakpszichológus
Specializációk
Alkalmazott módszerek
Ülés helyszíne
Személyesen:
Opera Pszichológiai Rendelő - 1061 Budapest Vasvári Pál utca 9.
Gyertyán Pszichológiai Rendelő - 1146 Budapest Thököly út 129.
Ülés díjazása
16 000 Ft / ülés
Legmagasabb végzettség
Tanácsadó szakpszichológus, ELTE, 2014
Bemutatkozó 👋
Az élet tele van fordulatokkal – van, ami felemel, és van, ami letaglóz. Időnként azonban azt tapasztaljuk, hogy a régi megküzdési módjaink már nem segítenek. Ekkor jöhet el a pillanat, amikor bátorságot merítünk, és külső támogatást keresünk.
Tanácsadó szakpszichológusként közel tíz éve kísérem a hozzám fordulókat ezen az úton. Dolgoztam nagyvállalati környezetben hét évet, ahol nemcsak egyéni tanácsadással, hanem a munka- és szervezetlélektan kihívásaival is foglalkoztam. Hiszek abban, hogy egy biztonságos, elfogadó, empatikus légkörben könnyebben rátalálhatunk új nézőpontokra és megoldásokra. Munkám során többek között gyermekkori emlékek feldolgozásával, álomelemzéssel és relaxációs technikákkal dolgozom – mindig az adott helyzethez igazodva.
Miben tudok segíteni?
- önismeret és életvezetés támogatásában,
- aktuális élethelyzetét kilátástalannak érzi, nem látja hogyan tovább,
- terhességgel, szüléssel kapcsolatos félelmek, szorongások feldolgozásában,
- szülői szerepben nehézséget él meg,
- párkapcsolatot kérdések, konfliktusok rendezésében,
- veszteségélmények, gyász feldolgozásában,
- hatékony stresszkezelési módszerek elsajátításában,
- munka és magánélet közötti egyensúly megtalálásában,
- munkahelyi problémák, kiégés megelőzésében és kezelésében.
Tanulmányaim:
2014 - Pázmány Péter Katolikus Egyetem BTK – okleveles pszichológus felnőtt klinikai szakirány
2017- Eötvös Lóránd Tudományegyetem PPKE - tanácsadó szakpszichológus krízistanácsadó szakirány
2017 - Napfogyatkozás Egyesület - gyászcsoportvezető
2018 - Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület - autogén tréning gyakorlatvezető
2019 - OH kártya instruktor
2022 - Magyar Individuálpszichológiai Egyesület módszerspecifikus képzés (folyamatban)
Hogy tudok időpontot foglalni?
Hogy tudok időpontot foglalni?
Kattints az időpontfoglalás gombra, majd válaszd ki, hogy milyen időtávon belül szeretnél foglalni, melyik napok és mely időpontok lennének számodra megfelelőek.
Ezt követően a szakember felajánl időpontokat, melyekből kiválaszthatod a Neked megfelelőt.
Sem emailezés, sem telefonálás nem szükséges, az időpontfoglalás a Therapio biztonságos rendszerén keresztül zajlik.
Hogy tudok fizetni?
Hogy tudok fizetni?
Fizetni a kiválasztott szakembernél tudsz, az általa meghatározott módokon.
Személyes vagy online jobb a terápia?
Személyes vagy online jobb a terápia?
A terápia mindenhogy nagyon jó!😊
Hatékonyság szempontjából nincs nagy különbség a személyes és online terápia között, mindkettő egyaránt jól működik.
A Therapio nagy előnye, hogy nálunk találsz személyesen és online is dolgozó szakembereket.
Miért a Therapio-n foglaljak?
Miért a Therapio-n foglaljak?
Én (Levi), az alapító is voltam ebben a helyzetben, hogy pszichológust kerestem.
Nem volt egyszerű.
Millió Google találat, javaslatok, különböző végzettségek, árak.
Röviden, fogalmam sem volt, hogy kit válasszak. (Azt sem tudtam, hogy mi is a problémám, csak annyit tudtam, hogy nem vagyok jól ➡️ Utólag kiderült, hogy szociális szorongás😊)
Nagy szerencsével sikerült megtalálnom a megfelelő szakembert, aki rengeteget segített nekem.
Ezt a hatalmas élményt szeretném, hogy minél több ember átélhesse úgy, hogy a szakember választással való nehészséget elhagyjuk.
A Therapio-n csak ellenőrzött, megbízható szakemberek közül választhattok.
Ezért foglaljatok itt.😊
